ガム、お茶

ガム、お茶の効果

花粉症のシーズンになると様々な花粉症商品が登場します。よく、「ガムやお茶が花粉症に効果的！」といった宣伝を目にするかと思います。

しかし、「ガムやお茶が花粉症に効果がある」といったことは医学的に立証されていません。

ガムやお茶に医学的根拠はありませんが、確かにリラックス効果はあります。

ガムをかむことで緊張感（脈の速さを一定に保つ）を抑えたり、お茶を飲むことでホッとするといったことは確かにあります。

また、ガムに含まれるメントールは、鼻の通気を改善するわけではありませんが、なんとなく「スーっとする」感じはします。

いずれにしてもガムやお茶はリラックス効果を生むものであって、治療効果を保証するものではありません。シーズン時には特に、過剰な宣伝に騙されないようにしましょう。

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