アロマセラピー
アロマセラピーの効果
- 分類：花粉症の治療
- 効果： -
- 特徴：西洋医学の初期療法。鼻づまりの効果は立証。日本では未知数。今後の成果に期待。
- 注意点： -
アロマセラピーと花粉症
アロマセラピーとは植物から抽出した100％天然の精油を用いて、その香りから治療する療法です。
現在、欧米でいろいろな病気の初期治療として用いられており、花粉症に対しても、体質改善、急性期の症状緩和に用いられ一定の効果を示しています。
日本での歴史は浅く、1997年に日本アロマセラピー学会が作られ、科学的実証に基づいた医療に育てようと熱心な活動が展開されており、今後の成果に期待が持たれます。
アロマセラピーで体質改善を
日本での花粉症に対するアロマセラピー効果はまだ実証されていませんが、欧米ではエッセンシャルオイルの抗アレルギー効果などが証明されています。今後、副作用のほとんどない有効な治療法としてますます発展していくと考えられます。
アロマセラピーは初期症状の患者さんにおすすめです。また、花粉症の症状がひどい場合には西洋薬と併用しても構わないと思います。それと並行して少し時間をかけて自分にあった香りを探して、体質改善を試みるのもいいかもしれません。
また、花粉症の原因の一つとしてストレスが挙げられます。アロマセラピーはリラックス効果がありますので、こうしたストレスを取り除く意味でも、効果はあるのかもしれません。
